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专题 回顾与展望(二)彭锦 健康,是一种责任

2019年02月21日 来源:《盲人月刊》2019年第2期

彭锦,女,1967年9月7日出生于西藏拉萨,失明前是名教师。因双眼患有视网膜色素变性导致失明。于2007年回到四川新津,现已退休。2012年2月加入成都市作家协会。

小时候写作文,形容时光飞逝总爱用“光阴荏苒”、“时光如梭”,这不,眨眼又到2018年末了。

2018年初,我被诊断出患上二型糖尿病。在盲友群里谈到此事,才发现“糖哥 ”、“糖姐 ”居然还不少,除此之外,还有人得了心脏病、高血压、脂肪肝的,腰椎、颈椎有毛病的人也不少,甚至好些人“身兼数职”。总的说来,盲人群体健康状况令人堪忧。抛开先天的健康问题,很多病变都跟长期不良的生活习惯密切相关。盲人受视力影响,不能自由地进行体育锻炼,但主观上我们是否对自身健康有足够重视呢?抽烟喝酒熬夜,贪吃懒动久坐等。写到这里我很惭愧,我自己就是个熬夜的老手。

失明已然改变了我们人生的轨迹,若再被其他疾病缠身那真是雪上加霜。按理说,生活在当下时代的残疾人,生活现状是很不错的:国家富强,科技发达,社会关怀。若因我们自己不良的生活方式导致健康受损,不仅自己痛苦、拖累家庭还造成经济负担,那才得不偿失。

失明整整十年,我见证了不少盲人因各种疾病而逝去,诚然,每个人都有离席的一天,但这些朋友,他们在本该最美好的年华离去。比如为盲人群体做出巨大贡献的王永德老师,以及2017年底走的廖燕(网名:百合花),2018年离开的马景华(网名:河边草),还有几位我不很熟悉,他们都英年早逝,着实令人扼腕。所以,重视健康,关爱生命真不是一个话题,是对自己、对家庭刻不容缓的责任。

今年盲人节前后,我随我们当地盲协参加了一项送健康到农村的公益活动,由政府出资,委托盲协为周边十几个村镇的残疾群体购置了一批体育健身器材,如跑步机、划船器、腰背运动机等,还邀请了一位中学体育老师去现场讲解演示,我是受邀去现场吹奏葫芦丝。每到一处,体育老师都会将各种器材的名称、功用和正确操作要领详细讲解,还耐心地手把手教练,残疾朋友们也争先恐后地上前触摸和实践,我真切地感受到他们的热情和感激,毕竟健康是人人都梦寐以求的。

回想起前两年,我们一群盲友每天下午准时相约网络语音聊天室,伴着音乐的节奏一起跑步,那真是一段难忘的时光。遗憾的是因各种原因大家没能坚持下去,但我盼望以后还能重新开跑。相约运动,是永不过时的快乐,不要让“百合花”过早凋零、“河边草”提前枯萎的悲剧再重演。生老病死,虽有定时,但积极的健康生活,是一种态度,是一种人生练达的意境,更应该是我们人生的修行。

新的一年已经来到,我诚心祈愿所有的盲人朋友都平安健康,写下这篇文字,既是祝愿,也是自省。生命只有一次,善待自己,是一个人对家庭负责的表现,只有这样才能拥有幸福的人生。

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