杨洪琼 铿锵玫瑰 驭雪飞翔

文_《中国残疾人》记者 吴漫

4月5日，杨洪琼结束了21天的隔离，重新沐浴在久违的阳光下。

要说有什么比阳光还耀眼，那一定非杨洪琼在人民大会堂上被授予的“北京冬奥会、冬残奥会突出贡献个人奖章”莫属。

4月8日上午，摇着轮椅的杨洪琼第一次迈进人民大会堂，作为北京冬残奥会中国体育代表团代表，在北京冬奥会、冬残奥会总结表彰大会上作了4分钟的发言。这个创造了中国冬残奥会历史上首位“三冠王”纪录的云南姑娘，由此一朝成名，天下尽知。

4月8日上午，杨洪琼作为北京冬残奥会中国体育代表团代表在北京冬奥会、冬残奥会总结表彰大会上发言。

此前一晚，杨洪琼本想放下手机、早早入睡，却翻来覆去始终未眠。紧张和兴奋激荡着她：“我就想着，我站在讲台上，其实代表的不是我自己，而是代表所有参加比赛的残奥运动员，我要把我们残疾人运动员最好的一面展示给全国人民。”

从双下肢瘫痪到决意读书，从轮椅篮球队员跨项成为越野滑雪选手，从一切依靠别人到成为自己的灯塔，32岁的杨洪琼做到了。

成就

雪里摔出“三冠王”

北京时间3月6日，张家口赛区国家冬季两项中心，第一次参加冬残奥会的杨洪琼，迎来自己的第一场战役——越野滑雪女子长距离坐姿比赛。

全程15公里，和她间隔出发的还有8名运动员。其中包括美国残奥名将奥克萨娜·马斯克斯。比赛刚过6公里，杨洪琼就冲在首位，马斯克斯紧追不舍。比赛还剩最后一圈，场边的王金友教练忍不住为领先的杨洪琼大声加油：“领先38秒啊，全速，顶一顶啊！”以往听到加油声会担心自己出错的杨洪琼,这一次却稳稳冲过终点线，拿下了北京冬残奥会的第五金，也是她个人奥运生涯的第一枚金牌。

“我完全没想到，自己会拿金牌。”爆发力强，主攻短距离比赛的杨洪琼对此是“相当意外”。接下来的第二场短距离比赛，时间跨度从上午10点到下午两点，体能的剧烈消耗一度让她担忧不已。3月12日的“中距离”收官之战中，由于之前体能连续消耗过大，加之突然身体不适，杨洪琼整个人变得“软绵绵”的。好在坚持“专注于动作、保持好呼吸”，杨洪琼找到自己的节奏，有惊无险地再下两城。

短短不到一周时间，中国历史上首位冬残奥会“三冠王”就这样诞生了。虽然“出乎所有人意料”，但成功从来不是一蹴而就。

2018年，一次偶然的跨界选材，杨洪琼从轮椅篮球队转到了越野滑雪队。短短4年里，她的每一次进步可以说都与疼痛相伴。

因为中国雪季短，越野滑雪队每年的训练分为夏训和冬训。第一次夏训时，穿着滑轮拿着雪杖在水泥路上练习，杨洪琼常常把雪杖插到轮子里，整个人像乌龟一样摔出去。平道上练习，她有时还会直直滑进草丛，只能等着教练来“捞”。每年11月到来年3月，是珍贵的冬训上雪时间。第一次进行雪上训练，“滑雪小白”杨洪琼就敢像其他师哥师姐一样，从坡道上往下滑，压雪机压过的雪道，她就结结实实地摔在上面，动弹不得。

相较轮椅篮球，越野滑雪这项运动要求杨洪琼投入更多的体能，也要求她尽快从依靠专业轮椅保持身体平衡转向依靠自己的双手。跌跌撞撞中，杨洪琼忍着不适加快调整的步伐。

渐渐地，她滑得稳了，也越滑越快。4年来，脚步遍布大连、牡丹江、张家口、白银、秦岭等各大冰雪训练场的杨洪琼，早已从教练口中调侃的“杨每跤”(意为每天摔一跤)蝶变为创造历史的“三冠王”。

阴影

一念之间现转机

其实获得奥运冠军之前，2021年，杨洪琼差点放弃了心爱的滑雪。

因为疫情，近两年没有机会在国际赛事上练兵的杨洪琼，期待着在2021年第十四届全国残疾人运动会上有所斩获，没承想，她却在这里遭遇了自己运动生涯的滑铁卢。

越野滑雪长中短三项比赛，她的成绩是三个倒数第一。

赛前，从国家队集训结束刚回到云南，又接到了参加全运会的通知，杨洪琼一路舟车劳顿；到了吉林北山滑雪场，她急着进行场地适应训练，却发现装备滞留在半路上；比赛前夕，她的身体还突发状况。各种阴差阳错，最终比赛的失利和巨大的心理落差几乎淹没了她。

那段时间，杨洪琼每天晚上躺在床上看着天花板，眼睛怎么也合不上。“那是我最困难的一个阶段。练了那么长时间，特别难以接受。”杨洪琼一下迷茫了，甚至对以前的选择产生了怀疑，对一直以来为她提供各种帮助的云南省省队的愧疚，更是进一步加重了她的心理负担。

再多的安慰开导也无济于事，杨洪琼拼了命地想要逃离，比赛结束半个月后，她请假回了云南。

“走的时候，我就抱着调整过来就回去，调整不过来我就不回去了的心态。”父母在外省打工，杨洪琼没有回老家。待在昆明的她，却依然感受到了家的温暖。云南省残联、昆明市残联许多曾经帮助过她的老师，对她分外关心，就像家人一样，陪她聊天，帮她放松，还带着她四处参观其他运动员的训练。年轻运动员们身上那种训练的拼劲、吃苦的精神一下点醒了她。

“这么一点打击，就想放弃，你也太弱了吧。”杨洪琼不再逃避，不服输的她，逐渐走出低谷，重拾前行的勇气。

抉择

“走”出去融入社会

杨洪琼迈过的坎儿，远不止一场失利的比赛。从2003年到2012年，杨洪琼经历了长达9年的“自卑期”。

14岁上山砍柴跌落，导致双下肢瘫痪。原本活蹦乱跳的小姑娘，只能每天躺在床上，吃喝拉撒依靠父母。

因为如厕不便，外婆用破布给她缝制了一大堆的尿片。云南的天气有时阴雨连绵，换洗的尿片来不及晾干，家里人升起火堆，一边烤着尿片，一边在一旁取暖吃饭。长时间的卧床，杨洪琼躺卧的木板床，常常腐蚀发霉。父亲偶尔把她抱到院子里，无法行动的她，一坐就是一整天。

刚做完手术那一年，杨洪琼不敢一个人睡，父母就轮流陪着她，屋里的灯也不能关。一天夜里，屋外响起惊雷，熄灭了家里的灯。杨洪琼吓得大哭起来，是父亲及时的拥抱安抚了她。

这些“心酸”的往事，杨洪琼如今诉说起来语气坦然。正是家人的陪伴与爱，给了她无法行走之后全部的温暖。

一开始，她想过很多离开的方式。随着时间的积累，“亏欠父母太多了，越发没法报答他们”的念头越来越强烈。一次看电视，杨洪琼偶然看到父母失去孩子的场景，想到自己一走了之可能带给父母的痛苦，她终于想通了——“只要我活着，就是报答他们。我不能让他们再去承受失去孩子的痛苦。”

生的意志坚定了，“走”出去的决心逐渐迫切。

那年，杨洪琼刚刚18岁，村子里已经有人陆续上门提亲。“能生孩子吗?”第一个抛出的话题，就直奔“传宗接代”的目的而来，这让杨洪琼的自尊心受到极大的刺痛。不甘心成为一个生育工具，突然惊醒的她决定走出封闭状态，摆脱难以接受的命运：“我要走出去，想办法融入社会。”

每天搜索可能的办法，杨洪琼想到了上学。她想去河南的学校，因为太远，母亲不同意。“你走不了路，就拿最简单的事情来说，洗完衣服谁给你晾？”父母担心女儿独自外出生活的一切，杨洪琼没想那么多，她转而决定去昆明的华夏中专学校(西南地区唯一一所招收以残疾学生为主的特殊教育中等专业学校)，最不济也能出去一次，坐一坐火车，看看外面的风景。

2012年9月1日，22岁的杨洪琼重新走进了校园。第一次滑着县残联提供的轮椅，融入到一群和她一样的残疾学生当中。很多人都不理解，这个年纪还去读书。杨洪琼对此却异常笃定：“父母不可能照顾我一辈子。”用轮椅作腿脚的她，竭尽全力，终于有机会为自己活一次。

跨越

得意看淡，顺势随缘

人生的转机，就这样纷至沓来。2014年参加校运会，被省残联选拔运动员的胡老师相中，杨洪琼进入省队，成了轮椅篮球队队员。

2018年，北京冬残奥会国家集训队跨界选材，正在休假的杨洪琼被推荐报名，南方人对雪的痴迷和情结，让她成了国家越野滑雪队的一员。

8年的运动生涯，有她为了练好滑轮椅这一基本功，50圈、100圈一遍遍用双手绕圈的身影；有她第一次来到滑雪场，看到那么多形态各异的雪花、按捺不住激动心情和其他队友玩作一团的场景；有她羡慕师兄师姐“滑得溜”自己休息时间还在小院里默默加练的画面……

还有那些体育永久留给她的印记，“小时候那种活泼的性格给重新找回来了”，杨洪琼变得乐观开朗。遇事能沉着冷静地面对，自信也有底气。她在运动的集体生活中，也逐渐找回对自我的掌控权。以前在球队的她，轮椅打气都不会，都是队友帮忙。在滑雪队的几年磨炼中，每次轮椅出问题，备着工具的她，自己动手就能解决。

以前那个自认为是“家里的累赘”，别人嘴里“可惜了”的小姑娘，用“认准了就绝不回头”的坚持，一次次摔倒再爬起来的毅力，走出了人生困境，奏响了自己生命的变奏曲。

北京2022年冬残奥会，这个32岁的老将包揽了北京冬残奥会越野滑雪女子坐姿组长中短3个项目冠军，成为中国体育代表团获得金牌数量最多的运动员。

3月12日，杨洪琼戴上了自己的第三枚冠军奖牌。打给父母的视频电话里，朴实的父母说不出什么赞美的话语，可嘴角难掩的笑意，被杨洪琼一一收在眼底。

曾经一位老师劝慰她的话——“得意看淡，顺势随缘”，如今已过而立之年的杨洪琼渐渐有了自己的理解：“过好当下的每一天，不为今天而后悔，就挺好。”被体育一分为二的人生里，秉承“随遇而安，活在当下”的杨洪琼，正在成为最好的自己。